考试失利 家长应如何安慰孩子

落榜，对于考生来说，是一个需要鼓起勇气去迈的“坎”。作为老师和家长，我们如何做，才能在他们最需要的时候，给些温暖，借个肩膀，走过黑暗重现曙光?

【专家】考前预防，考后陪伴

中国首批高级心理咨询师蔡劲林说，用跳楼这种极端方式来表达自己对高考失利的感受，其实是孩子的一种应激反应，是应激事件导致了应激情绪快速、情绪化的爆发。只有及时处理，才能避免此类情绪的突然爆发，对家长来说，考前预防和考后陪伴都很重要。

考前，家长应主动引导孩子不要过分看待成绩，别把一次高考失利当成人生的一个重大挫折，切忌说什么“成败在此一举”、“我那么辛苦都是为了你”，这样做，等于变相放大高考在孩子心中的重要性，把自己的付出变成对孩子的要求，这个阶段，以预防为主。

蔡劲林说，若前期预防没有做好，后期应该做到以下几点：陪伴，不是单纯的交流、说服，家长此时应该是“倾听方”，鼓励孩子表达内心的痛苦、委屈、失落，情绪的释放能够缓解孩子内心的压力。在交流时，父母应该无条件接纳孩子的情绪，鼓励他、安慰他、告诉他“父母能够理解你”。甚至可以告诉孩子，“比起成绩，父母更看重的是你这个人。在这个过程中，你的付出和努力爸爸妈妈看到了，考试不理想可能是偶然的原因，相信你还能做好”。这样做，能让孩子内心有一丝安慰，让他体会到自己在父母心中的重要性。

【老师】先选择与分数相适应的大学

北京大学河南招生组副组长韩松做客大河报全媒体会客厅时说，有些考生，在高考中屡败屡战，为了梦想选择复读，这是一种执著。“作为老师，我们确实为孩子们这种执著的精神感动。这种执著的精神，如果拿来做科研，放在以后的人生成长道路上他们一定能取得成就，这是值得鼓励的。但是如果因为各种原因，高考成绩不是特别理想，我们建议考生选择一个跟自己考分相适应的学校，一个与自己相适应的专业，通过本科的学习，把自己的基础打牢固，然后在研究生阶段再进入更好的大学，进行更进一步的学习。”韩松说，其实现在各行各业，比较有成就的人，包括一些学者、领导，他们本科都不是在北大这样的名校就读的，可能是研究生进入了北大，甚至到北大读博士。然后经过一系列的学习，最后在社会上取得了不错的成就。所以说，考生一定要在方与圆中间找到一个适合的点，既不要花的成本太高，也不要随意地转换自己的目标。另外，还需要家长跟考生多沟通，跟老师多交流。

                    （河南教育在线 小编）

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